こんにちは
さとみです
昨日は息子の誕生日でした♪
なんと、もう４歳！早いもんです～
生まれたときは
ガッツ石松さんのような顔で
不細工すぎる
どう～しよ～
全く可愛くない～(´Д⊂ヽ
と心配したものです（ひどい母親）
それが、今では可愛くて
可愛くて仕方のないこと
いつまで私のところに
遊びに来てくれるのかな♪
さて、今日の本題に入ります♪
私は自分で健康だし
マインド面でも起伏が激しくないと
思っているんですね
それは良く寝ているからだと
思っています
７時間は寝ています
（寝すぎ？ｗｗｗ）
24時には寝て
7時に起きています
ちょっと作業を頑張って
1時に寝たら
起きるのは8時過ぎます
（やっぱり７時間）
若い頃もオールだー！！！
と遊んだ次の日は
起きたら
朝なのか夕方なのか
分からないくらい
寝ていました
12時間くらい寝ていて
次の日
もったいない１日を過ごしたな～
とすごくガッカリしたのを覚えています
ネットビジネスをしていて
体調管理って
とっても大事だと感じています
頑張れるときは
無理をしてでも
頑張らないといけない時があります
でも前日頑張ったから
次の日は全然できない
と言うサイクルは
あまりおすすめしません
出来なかった～
と落ち込むからです
出来れば
フラットに作業が出来る方がいいです
やるぞー！って時は
次の日に影響がない程度に
昨日より頑張ったな～
と達成感を感じるといいですね♪
ま、体質にもよると思います。
さとみはこんな感じです＾＾
PS
そんな健康なさとみですが
昨日は何かに当たって
もだえていました
お誕生日の飾り付けをして
仮面ライダーが大好きで
プレゼントは仮面ライダーのベルト
ケーキも仮面ライダー
焼き鳥やお寿司をテイクアウトして
久しぶりにビールで乾杯だ～
とルンルンして帰ってきました
ご飯食べ終えて片付けをしていたら
急にお腹が痛くなって(；゜Д゜)
ジャイアンは相変わらずで
子供たちのお風呂一緒に入って来てくれ～～～
と言ってるのに
「風呂入らないでもいいんじゃない？」
とか言ってるし。。。
結局２時間トイレに引きこもり
何とかお風呂に入れてすぐに寝ました
今日は元気です♪
あ～治って良かった
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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