叱ってばかりママ卒業ブログ

「思い込みを手放すと楽になるよ」「世間体を気にしなくていいよ」 そんな言葉を聞いても、正直こう思いませんか？ 「それができたら苦労しない」って。私もそうでした。実は多くの場合、 「思い込みを手放そう」 なんて思ってすらいないんですよね。 だ...

「また叱っちゃった…」「なんでこんなにイライラするんだろう…」 そうやって落ち込むとき、私もずっと「自分に余裕がないからだ」「時間がないからだ」と思っていました。 もちろん、それもあります。 でも最近、はっきりわかったことがあります。 それ...

今日は、少しだけ過去のわたしの話をさせてください。 オンラインビジネスに参入してからのわたしは、 すっかり「ノウハウコレクター」になっていました。 ・自分で全部できるようにならなきゃ ・完璧に理解してからじゃないとダメ ・間違ったことを伝え...

いつも頑張り屋のママさんへ。 昨日は、「頑張らないことに、罪悪感を持たなくていい」そんなお話をしました。読んでみて、どうでしたか？※まだの方はこちら 少しホッとしたり、「頭ではわかるけど、現実は難しい…」そう感じたかもしれません。 気がつく...

「頑張らなくていいよ」 そう言われると、 正直、 「え？どういうこと？」 「それって、わがままじゃない？」 って思いませんか？私も、ずっとそうでした。ママなんだから。 大人なんだから。 子どもの前では、お手本でいなきゃ。 だから、 休むのも...

手帳セミナーの動画、 受け取ってくださってありがとうございます。 実際に手帳を開いてみて、 どんな気持ちになりましたか？ 「やることが多すぎたな」 「こんなに抱えてたんだ…」 「これ、本当はやらなくてもいいかも」そんな気づきが、 ひとつでも...

つい子どもをしかってしまったり、 理由もなくイライラしてしまったり、 思うようにいかない毎日に、ふっとため息が出ること…ありませんか？ 年末年始に向けて、 学校行事、仕事、家のこと、家族の予定。  気づけば「やること」ばかりが増えて、 心の...

「正しいことをしているのに、なぜかイライラしてしまう理由」 先日、娘の担任の先生と二者面談をしてきました。 そこで少し気になったことを伝えられました。 「たまに、強い口調が出ることがあります」と。 正直、ドキッとしました。というのも、 娘は...

叱りたくないのに、また怒ってしまった…。 そんなふうに自己嫌悪になること、ありませんか？ 本当は優しくしたい。  ちゃんと話を聞いてあげたい。 でも、気づいたらイライラしている。今日は、そんな「頑張り屋ママ」さんへ わたしのリアルな体験をシ...

昨日は、会社主催のフットサル大会がありました。  朝7時には家を出ないと間に合わなくて、いつも以上にバタバタな朝。  朝食を作って、旦那と子どもたちのお弁当を用意して、「いってきます！」と家を出ました。正直、余裕なんて全然なくて。 「ちゃん...