昨日は、
「このまま人生が終わっていくんだな……」
そんなふうに感じていた頃の話を書きました。
毎日やることが沢山
子どものこと。
家族のこと。
仕事のこと。
目の前のことを一生懸命こなして、
ふと立ち止まったとき、
「私、このままでいいのかな？」
って思ってしまう。
そんな時期が、私にもありました。
でも、今振り返って思うんです。
自分の人生って、
誰かのためのものでもないし、
誰かが決めてくれるものでも
ないんですよね。
自分で、自分の未来を
決めていくものなんだなって。
最近、息子との会話でも
感じることがありました。
息子がね、
「それはやっちゃダメだよね」
って自分でも分かっているようなことを、
お姉ちゃんがやっているのを見て、
一緒にやってしまうことがあるんです。
ま、寝る前の携帯をいじること
なんですけどね。
早く寝ないで携帯ばかり触っているから
怒られるんですよ。
旦那にもわたしにも。
「早く寝なさい！」
って。
すると息子は、
「でも、お姉ちゃんもやってるよ！」
って言うんですよね（笑）
これ、子どもあるあるですよね。
でも私は、そこでこう話します。
「じゃあ、お姉ちゃん見て、
悪いことだって分かっていたのに、
どうしてあなたもやったの？」
「一緒にやるんじゃなくて、
『それやっちゃダメだよ』って
注意すればよかったんじゃない？」
って。
だって結局、
「やる」
と決めたのは自分なんですよね。
もちろん、
周りの影響を受けることはあります。
誰かに誘われることもある。
環境に流されることもある。
でも最後に、
「やる」「やらない」を決めているのは
自分なんですよ。
これって、大人の私たちも
同じなんじゃないかなと思うんです。
たとえば、
「子どもがいるから、できない」
「今は忙しいから、仕方ない」
「お金がないから、無理」
「旦那がこうだから……」
「みんなも我慢しているから……」
そうやって、
自分のやりたいことを
後回しにしていませんか？
もちろん、
本当に今できないこともあります。
家族がいれば、
自分だけの都合では
決められないこともあります。
だから、
「全部あなたのせいだよ」
と言いたいわけではありません。
そうじゃなくて、
「自分で選んでいるんだ」と
気づくことが大事なんだと思うんです。
だって、
自分で選んでいるのなら、
これからの未来は選び直すこともできるからね。
今まで、わたしも
「子どもが大きくなったら」
「お金に余裕ができたら」
「仕事が落ち着いたら」
「もう少し時間ができたら」
そうやって「いつか」にしていたけど、
「私は、これをやりたい」
と決めた瞬間から、
未来は少しずつ変わり始めたんです。
私の場合、
そのひとつが「旅行」でした。
「○○にいきた！」
って考える。
行きたい場所を調べる。
予定を立てる。
その日を楽しみにする。
たったそれだけのことなのに、
毎日の景色がちょっと変わるんです。
「今日も頑張ったら、楽しみが待ってる」
って思える。
そして、私は気づきました。
人生を豊かにするのって、
大きな成功とか、
特別な何かじゃないのかもしれない。
「私はこれがしたい」って、
自分で決めること。
そして、
その未来に向かって
小さくても行動してみること。
それだけでも、
人生は変わっていくんだと思います。
だから、もし今、
「なんだか毎日楽しくないな」
「このままでいいのかな」
って感じているなら。
一度、自分に聞いてみてほしいんです。
「私は、本当はどうしたい？」
誰かがどうしているかではなく。
家族がどう思うかでもなく。
「普通はこうだから」でもなく。
あなた自身は、
これからどんな毎日を過ごしたい？
どんな場所に行きたい？
何をしているときが楽しい？
どんな自分になりたい？
まずは、
小さなことでいいんです。
「これ、やってみたいな」
その気持ちを、
なかったことにしないでほしい。
我慢しないで欲しいんです。
あなたの未来を決めるのは、
誰かではありません。
あなた自身です。
そして、
今まで自分を後回しにしてきたとしても大丈夫。
これからの未来は、
今日からまた選び直せるから。
まずは、
「やりたいこと」をひとつ、
思い浮かべてみませんか？
あなたのやりたいこと。
わたしにも教えてください♪
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
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