ある日、布団の中でふと思ったんです。
「このまま、
私の人生って終わっていくんだな……」
そう感じたときの私は、
毎日ちゃんと頑張っていました。
子どもを寝かしつけなきゃ。
幼稚園の送り迎えをして、
その間に買い物に行かなきゃ。
15時にはお風呂に入れて、
早く寝かせなきゃ。
↑
出産したとき、病院で
「15時ごろにお風呂に入れて、
19時には寝かせるのがいいですよ」
と聞いて。
それをずっと守らなきゃいけない、
そんな“使命”みたいに思っていたんですよね。
娘が習い事を始めたときも、
「19時に寝かせられない。
どうしよう……」
って、本気で悩んでいました。
そんな話をママ友にしたら、
「うちの子なんて、23時くらいまで寝ないわよ」
って。
それを聞いて、
「なんだ。
絶対に19時に寝かせなくても大丈夫なんだ」
って、すごく安心したのを覚えています。
今思えば、
私は「こうしなきゃ」というルールを
自分でたくさん作っていたんですよね。
それが、
ちゃんとしたママなんだ。
って。
ちゃんとしたママじゃないといけない。
って思っていたからね。
毎日同じ時間に起きて、
同じことをして、
同じように一日を終わらせる。
それが
「ちゃんとした生活」
だと思っていたしね。
だから、
ルーティン通りに一日を終わらせることに
必死だったんです。
そして夜、布団に入ると、
「今日はこれができなかった」
「もっとこうすればよかった」
と、できなかったことばかりを
振り返っていました。
ちゃんと出来なかった。。。
って。
実はね、今振り返ると、
毎日を一生懸命に生きているはずなのに、
あまり記憶がないんです。
特に息子を出産してからの3か月くらいは、
本当に「無」の状態で
生活していたような感覚があります。
毎日同じことの繰り返し。
それって、
身体はちゃんと動いているけれど、
心は動いていなかったのかもしれません。
だからある日、
「私、このままでいいの？」
「私の人生、このまま終わるの？」
って、ものすごく怖くなったんだと思います。
今になって思うんです。
人生を豊かにするために必要なこと。
そして、
死ぬ前に後悔しない人生を送るためには、
大きなことじゃないんじゃないかなって。
例えば、
いつもと違うスーパーに行ってみる。
気になっていたお店に入ってみる。
ずっとやりたかったことをやってみる。
いつもと違う道を通ってみる。
ほんの少し、
いつもの日常に「違う」を入れてみる。
と、いうか、
自分の心に素直になることなんですよ。
時間がないから、
あっちのスーパーよりも
近くのスーパーでいいや。
とか
安いからこっちでいいや。
って思ってね、
実はちょっときになるスーパーがあるのに、
何年も行ったことがない。
ってスーパーありませんか？
行ってみたいなら、
素直に行ってみたらいいんですよ。
それだけでも、
毎日はちょっと変わります。
そして私は、
旅行って本当にいいなと思うんです。
だって旅行って、
強制的に「いつもと違う世界」に
連れていってくれるからね。
見たことのない景色を見て、
食べたことのないものを食べて、
知らない場所を歩いて。
「あのとき、あそこに行ったよね」
って、家族で何度も思い出せる。
もし人生の最後に、
「あぁ、私の人生、いい人生だったな」
って振り返るとしたら。
そのとき、何を思い出すんだろう？
私はきっと、
・結婚したとき。
・子どもを産んだとき。
そして、旅行に行ったとき。
人生の節目や、
心が動いた瞬間を
思い出すんじゃないかなと思うんです。
だから私は、
「思い出せる日」を増やしたいなって
今は素直に行動することが大事だなって
感じています。
毎日を完璧にこなすことより、
「あの日、楽しかったな」
「あのとき、嬉しかったな」
「あそこに行ってよかったな」
と思える瞬間を増やしたい。
人生って、過ぎた時間の長さじゃなくて、
思い出せる瞬間の数で
豊かさが変わるんじゃないかな。
長く生きたら孫が見たい。
とかありますが、
それは自分だけでは叶わないこと。
そのときは、ラッキーくらいです。
自分で自分のことを
豊かにさせるために
行動をするのがポイント♪
だから、毎日頑張っているママにも、
「今日はいつもと違うこと、
何をしてみよう？」
って、少しだけ自分のための時間を作ってほしい。
大きなことじゃなくていい。
あなたの人生に、
あなた自身が「楽しみ」を増やしていく。
それだけで、
きっと毎日少しずつ変わっていきますよね。
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
自分の人生を取り戻していく中で気づいたこと。
そして、ママが自分らしく生きることで、
家族の笑顔が増えていった
リアルな変化をお届けしています。
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