今日はちょっと、
「休みの日のモヤモヤ」について書かせてください。
休みなのに、
休みだけど、
ママだから〇〇しないといけない。
子どもたちや旦那は
ごはんを作ってもらって、
食べて、寝て、ゲームして、好きなことをしている。
その横で私は、
ごはん作って、片付けて、
洗濯回して、干して、
また片付けて…。
正直、心の中では
「はあ？なんで私ばっかりこんなに忙しいわけ？」
「手伝ってくれてもよくない？」
って思っていました。
でもね、
それを口には出さない。
「言わなくても気づいてほしい」
「察してほしい」
少し前の私は、
まさにそんな状態でした。
休みの日でも
家はキレイにしておかないといけない気がして、
本当はゆっくり寝坊したいのに
「朝ごはん作って〜」で起こされる。
しかも、なぜか
「休みの日こそ規則正しく生活したい」旦那。
その間で、
私の中のイライラだけが
どんどん積もっていきました。
でも、今は違います。
最近の私は、
普通にダラダラしています。
「ママごはん〜」と言われたら、
「ママだって、あなた達と同じように
ゆっくりしたいわ！」
って、ちゃんと言うようになりました。
結局、やるのは私だったりするんですけどね（笑）
でも、
言葉に出せるようになっただけで、
気持ちはびっくりするほどスッキリしました。
言ってみてなんぼ。
ほんと、それ。
たまにですが、
子どもたちがごはんを作ってくれたり、
洗濯物を畳んでくれたりすることもあります。
完璧じゃない。
毎回じゃない。
でも、
「私ばっかり我慢してる」状態からは
確実に抜け出しました。
もし今、
休みの日なのにイライラしているなら。
それはあなたがワガママなんじゃなくて、
ちゃんと頑張ってきた証拠かもしれません。
今日は、
「言わないで分かってほしい」を
少しだけ手放してみませんか？
それだけで、
ママの心は少し軽くなりますよ。
さとみ
🌷私が実際にイライラを手放し、
家族が笑顔になったリアルな気づきや
【子どもが自分でやる子に育つ関わり方】
を届けていきます。
メッセージや感想などはこちらからどうぞ⇒https://s3k.jp/p/r/yCziIbMs
さとみのメルマガ登録はこちら⇒https://s3k.jp/l/u/nhMY8plPSE2czfhr
さとみの各媒体はこちらhttps://lit.link/admin/creator
