「ラクして稼げたらいいのに」
「努力するのは苦手。でも、成功したい」
そう思う自分に、モヤモヤしていませんか？
もしかすると、
「私って怠け者なのかも…」
「こんなんじゃダメだよね…」
と、自己嫌悪しているかもしれません。
でもね、それは
“あなたが怠けているから”ではありません。
実は、
心の奥にある“思い込み”や“傷”が
関係しているんです。
たとえば、
過去にこんな経験はありませんでしたか？
・がんばったのに、認めてもらえなかった
・努力しても報われなかった
・うまくいってる人を見て、
なんだかむなしくなった
そんな経験があると、
無意識に
「がんばる＝苦しいだけ」
と感じるようになります。
すると、心の中で
「できれば努力はしたくない」
とブレーキをかけるようになるのです。
でも一方で、社会的には
「がんばらないと成功できない」
と思っている。
だから、
「がんばりたくないのに、結果はほしい」
という矛盾が生まれるんです。
この矛盾は、悪いことではありません。
むしろ、あなたが
無理せず自分を守ろうとしている証拠です。
だからまずは、自分を責めないでください。
そしてこう問いかけてみてください。
「私は、本当はどうなりたい？」
「がんばらなくても、
自然と動けるとしたら、何をしてみたい？」
あなたが
“自分の心をゆるめてあげる”ことで、
行動のエネルギーは少しずつ戻ってきます。
さとみが学び、
そして実践して成果を出している方法を
あなたに
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