こんにちは
さとみです。
手帳企画に参加くださっている
クライアントさん、
ズームでお話させてもらったら、
手帳を使って継続していく中で、
私は変化を感じています。
「忙しくて手帳に書く時間ない。」
「継続出来ない。」
とおっしゃっていましたが、
変化を感じて、
私も楽しくなってきました！
手帳企画に参加くださっている
クライアントさんから
感想をいただきました！
↓ ↓ ↓
夜時間のタスクも書き出してみますね。
昨日、朝時間のタスクを眺めながら、
「毎日のルーティンだから
毎日書き出す必要ある？」
って思っていましたが、
手帳に書いてあると
【やった感】
を感じられるって気づきました。
これまでも、
他の手帳術実践者の方々が、
皆さん言っていたのに。
私は、毎日自宅で生活していて
特別なことがあまりないから、
「頭の中だけでも分かるだろう」
と思っていましたが、違ってました。
実践してみると分かるってやつです。
特別な用事や作業を書き出すのではなくて、
日々やっている同じことを書き出す。
そこにポイントがあると分かりました。
引き続きプチ朝活頑張ります。
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私も、
「毎日する作業は、
書かなくてもいっか。」
とか、
「わざわざ書かなくてもいっか。」
と思っていました。
でも、「昨日何やったっけ？」
と考えた時、
思い出せないんです(;^_^A
そうするとね、
「何もやってないんじゃないか？」
と思ってきちゃうの。
で、
がっかりしちゃうんです。
だから、家事でも、
ちょっとしたことでも、
付箋を使って置いておいた方がいいんです。
「私、昨日も頑張ったな。」
って感じることが出来ますから。
ここが充実した１日を送る
ポイントになります♪
手帳おすすめですよヽ(^o^)丿
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