頑張り屋のママさんって、
何でも自分でやろうとしていませんか？
人に頼むくらいなら、
自分でやった方が早い！
そんなふうに思っている人も多いんじゃないかな。
実は、以前の私もそうでした。
家族にお願いしても、
思ったようにやってくれなかったり、
結局、後から自分でやり直すことになったり。
だったら、最初から自分でやった方がいいじゃん！
って思っていたんです。
でもね。
あるとき、もう自分ひとりでは回らない！
という状況になったんです。
そのときに、
初めて旦那に頼ることをしました。
息子のサッカーの練習と
娘のダンスの発表会が同じ日だったんです。
わたし、二人いないと無理じゃん。
ってなったんですよね。
どうしても1人じゃ無理だったから、
旦那に頼んでみたことがきっかけです。
それからは、
子どもの習い事の送り迎えなんかを
任せることも出来るようになりました。
最初は、旦那には無理でしょ。
って思っていたんです。
息子の習い事があって、
娘の習い事があって、
その次は、息子をお迎えに行って、
また別の習い事に連れて行く。
なんていう、
複雑なスケジュールの日があるんです。
時間や場所も違うし、
次はどこに連れて行くとか、
説明するのも大変。
お迎えのとき、
何分前には行っておかないと！
ここの場所で待たないといけない。
違う場所に駐車しちゃいけない。
なんて、面倒くさいんだけど、
わかってるかな～。
ちゃんとお迎え行けたかな。
息子を連れてこれたかな。
と心配でした。
でも、やってみたらできたんです！
なぜかというと、
スケジュールを紙に書いて渡したから。
あれ？
できるじゃん！！
って思いました。
今まで、自分で何とか
1人でしなきゃいけないと思っていたけれど、
そんなことなかったんですよね。
それから、少しずつ
家族にお願いするようになりました。
娘には洗濯物を畳んでもらうこともあります。
でもね、これも最初は気になったんですよ。
自分と畳み方が違うから、片づけづらい。
見た目もなんだかきれいじゃない。
うーん……。
でも、そこで思ったんです。
ま、いっか！
って。
畳んでくれたことには変わりないし、
私が全部やらなくてもいいじゃん。
そう思ったら、
すごく気持ちが楽になりました。
今までの私は、
自分がやった方が早い。
自分がやった方がきれい。
自分がやった方が間違いない。
家の中をわたしが全部把握しておかないと。
そんなふうに思っていたんですよね。
でも、それを続けていたら、
いつまで経っても
自分の時間なんて作れません。
人に任せるために、ちょっと工夫してみる。
自分と違うやり方でも、完璧じゃなくても、
まずは「ありがとう」と受け取ってみる。
それだけでも、ずいぶん変わるんです。
頑張り屋のママさん。
もしかしたら、
あなたが全部やらなくても
大丈夫かもしれませんよ。
自分でやらなきゃ！
自分がやった方がいい！
そんな思い込みを、
少しずつ手放してみませんか？
自分の時間を作るために、
誰かにお願いしてみてもいいんです。
そして、空いた時間は、
自分の好きなことに使っていいんですよ。
ママも、自分の人生を楽しんでいきましょうね。
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
自分の人生を取り戻していく中で気づいたこと。
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