突然ですが…
毎日、一生懸命頑張っているのに、
「なんでこんなにイライラするんだろう。」
そう思ったことはありませんか？
朝は家族より早く起きてお弁当を作り、
子どもの準備をして、
仕事に行って、子供の習い事の送り迎え。
帰ってきたら夕飯を作って、
お風呂入れて、洗濯ものを片づけて…。
やっと子どもが寝たと思ったら、
今度は夕飯の食器を洗って明日の準備。
気づけば、自分の時間なんてほとんどない。
でも、
「子どものためだから。」
「家族のためだから。」
そう言い聞かせて頑張ってきた。
なのに…。
子どもは言うことを聞いてくれない。
旦那は家事にも育児にも協力してくれない。
ちょっとは手伝ってくれてもいいじゃん！
ちょっとはママのこと
気にかけてくれてもいいじゃん！
と、期待をして思い通りにいかなくて
イライラして怒ってしまう。
そんな自分に我が儘なのかな？
と自己嫌悪したりね。
「笑顔の多い家庭にしたい。」
ただそれだけのために
頑張っているはずなのに、
気づけば、疲れ切って
子供に八つ当たりをしてしまう。
もし今、
「これ、私のことだ…」
と感じたなら、安心してください。
実は、それは頑張りが
足りないからではありません。
あなたは、十分すぎるくらい頑張っています。
どんどんやることが増えてませんか？
じゃあ、なぜ苦しくなってしまうのか。
それは…
頑張る方向が少しだけ違っているからなんです。
私自身も以前は、
「もっと頑張れば家族は変わる。」
と信じていました。
家事も育児も自分1人で
誰にも頼らずにやろう。
ご飯は手作りで、
家庭の中はいつもきれいにして。
そしたら、皆喜んでくれるよね。
って思っていたんです。
でも、現実は変わりませんでした。
むしろ、頑張れば頑張るほど
ただ忙しくなって、子供に八つ当たりをして
旦那に愚痴ばかり吐いて
不満ばかり溜まっていったんです。
しかし、あることに気づいてから、
少しずつ家族の空気が変わり始めました。
その話は、またお伝えしますね。
最後に、一つだけ考えてみてください。
今、あなたが「変わってほしい」と
思っている人は誰ですか？
・子ども？
・旦那さん？
・それとも…別の誰か？
答えは心の中で大丈夫です。
この答えが、大切なポイントになります。
明日も楽しみにしていてくださいね。
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
自分の人生を取り戻していく中で気づいたこと。
そして、ママが自分らしく生きることで、
家族の笑顔が増えていった
リアルな変化をお届けしています。
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