毎日、ちゃんとしなきゃって
思っていませんか？
ママなんだから
家事も育児もやって当たり前。
旦那が稼いでいるんだから
私は文句を言えない。
子どもがちゃんとしていないと
それは親の責任。
だから、ちゃんとした家庭でいなきゃいけない。
──そんなふうに、
自分に言い聞かせてきませんでしたか？
気づけば、自分のことは後回し。
やりたいことよりも
やるべきことを優先して、
毎日「こなすだけ」で終わっていく。
本当は、気が付かない様にしているけど、
しんどいのに、
「まだ頑張れる」って
無理していませんか？
少しだけ考えてみてほしいんです。
それって本当に
“あなたが望んだ人生”ですか？
家族が幸せならそれでいい。
子どもがちゃんと育てばいい。
そう思ってきたかもしれない。
でもその“幸せの形”って
本当にあなたが心から望んでいるもの？
それとも
「こうあるべき」って
誰かに教えられてきたものじゃない？
全部、あなたがやらなくていい。
全部、完璧じゃなくていい。
もし、「やらなきゃ」を少し手放せたら
あなたは何がしたいですか？
どんな毎日を生きたいですか？
“ママ”である前に、
ひとりの「あなた」としての人生があります。
その人生を、
後回しにし続けなくてもいいんです。
家族の幸せってね、
ママが我慢してつくるものじゃなくて
ママが満たされているところから
自然と広がっていくものだから。
まずは少しだけ、
自分の気持ちに目を向けてみてくださいね。
🌷私が実際にイライラを手放し、
家族が笑顔になったリアルな気づきや
【子どもが自分でやる子に育つ関わり方】
を届けていきます。
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