こんにちは、さとみです。
ここ最近のメルマガで
あなたはどんなことを感じましたか？
「私もそうだった。」
「なんだか涙が出た。」
「少し考え方が変わったかも。」
そんなふうに感じてもらえていたら、
とても嬉しいです。
ここ最近で、
私が一番お伝えしたかったことがあります。
それは、
笑顔の家庭をつくるために必要なのは、
子育てのテクニックではなかった。
ということです。
もちろん、子育ての知識は大切です。
声のかけ方や関わり方を学ぶことも、
決して無駄ではありません。
でも、私が本当に変わったきっかけは、
そこではありませんでした。
変わったのは、
子どもへの接し方よりも、
私自身との向き合い方だったんです。
「私は本当は何を望んでいるんだろう。」
「なんでこんなにイライラしてしまうんだろう。」
「私は何を我慢しているんだろう。」
そんなふうに、
自分の心と向き合うようになりました。
そして、
少しずつ自分を認められるようになり、
自分の時間を大切にし、
「ママだから」と諦めていたことにも
挑戦するようになりました。
すると、不思議なくらい
家庭の空気が変わっていったんです。
子どもが変わり、
旦那との関係も変わり、
何より、私自身が笑える日が増えました。
だから私は今、
こんなふうに思っています。
家族の笑顔は、
ママが自分を犠牲にして
つくるものではありません。
ママ自身が自分らしく笑っていること。
それが、家族にとって何よりの安心であり、
幸せなんだと思います。
もし今のあなたが、
「このままでは終わりたくない。」
「もっと笑顔の多い家庭をつくりたい。」
「私も、自分の人生を大切にしたい。」
そう感じているなら、
一人で頑張り続けなくても大丈夫です。
私はこれまで、
自分自身の経験や学びをもとに、
同じような悩みを抱えるママたちのお話を聞き、
一緒に未来を考えるサポートをしてきました。
もし、
「もう少し詳しく話を聞いてみたい。」
「私の場合はどうしたらいいんだろう。」
そう感じた時は、気軽にご連絡ください。
あなたのお話を聞きながら、
一緒にこれからの一歩を考えられたら嬉しいです。
最後に、あなたへ一つだけ
伝えたいことがあります。
これまで家族のために
頑張ってきたあなたは、
本当によく頑張ってきました。
だからこれからは、
家族の幸せだけではなく、
そこにあなた自身の幸せも入れてあげて
大切にしてください。
我慢しなくていいんです。
願いは一つしか叶わない。
って思っていませんか？
これを叶えるためには、
わたしが我慢しなくちゃいけない。
って。
わたしも以前は、
こどものやりたいことに付き合うから、
私のやりたいことは我慢しなくちゃ。
とか
今はまだ無理だ。
って思っていました。
でも、どっちも叶えることも出来ます。
諦めなくていいことも
沢山あります。
あなたが笑顔になることは、
決してわがままではありません。
その笑顔は、
きっと家族にもつながっていきます。
これからのあなたと、
ご家族の毎日が、
笑顔あふれるものになりますように。
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
自分の人生を取り戻していく中で気づいたこと。
そして、ママが自分らしく生きることで、
家族の笑顔が増えていった
リアルな変化をお届けしています。
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