お休みの日になると、
「今日は子どもをどこかに連れて行ってあげなきゃ」
そんなふうに思っていませんか？
Vlog作りました。
↓
https://www.youtube.com/shorts/Tv6h8sBx_dQ
※YouTube開きます。
公園に連れて行ったり、
一緒に遊んであげたり、
子どもが喜ぶことをしてあげたり。
良いママは、子どものために時間を使うもの。
そんな思い込みが、どこかにありませんか？
もちろん、子どもと一緒に過ごす時間は大切。
でもね。
本当は自分がやりたいことがあるのに、
「子どものためだから」と、
自分の気持ちを後回しにしてしまう。
これって、ちょっと苦しくないですか？
本当はゆっくりカフェで過ごしたい。
好きな本を読みたい。
自分の趣味を楽しみたい。
でも、子どもがいるから無理。
ママなんだから、
子どもを優先しなきゃ。
そうやって、
自分のやりたいことを我慢してしまう。
以前の私も、そうでした。
でも、今は思うんです。
ママだって、自分の時間を楽しんでいい。
子どもと過ごす時間も大切だけど、
自分の好きなことを楽しむ時間だって
同じくらい大切にしていいんですよね。
自分のやりたいことを我慢し続けていると、
せっかく子どもと過ごしていても、
どこか満たされない気持ちに
なってしまうこともあるんじゃないですか。
だったら、まずは
自分のやりたいことを楽しんでみませんか？
自分の心が満たされていたら、
子どもと過ごす時間も、
もっと自然に楽しめるようになると思うんです。
子どものために、自分を犠牲にしなくていい。
子どもを大切にすることと、
自分を大切にすることは、
どちらか一方を選ぶものじゃない。
ママも、自分の人生を楽しんでいいんです。
🌷私が実際にイライラや
「私が頑張らなきゃ」を手放し、
自分の人生を取り戻していく中で気づいたこと。
そして、ママが自分らしく生きることで、
家族の笑顔が増えていった
リアルな変化をお届けしています。
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