こんにちは。さとみです。
昨日の夕方から
急に体調不良になりました。
胸焼けで、
むわむわして
吐きそう。。。
と、いう状態。
私は将来、
ふらっと旅行をしたいと考えていて、
今のうちに子どもたちには自分のことは
自分でやってもらえるように
なってほしいと考えています。
今回ね、私が体調不良になって、
まだまだだな。
と感じました。
夏休みの宿題を夜にやる。
と言っていた息子は
私が横になっているのに、
息子「ママねないで！起きてよ！」
とグラグラ起こしてきました(^_^;)
気持ち悪いのよ〜。
極めつけに旦那は
夕飯の準備をやっとこしたのに、
「味噌汁ないの？」
「もっと食べたいんだけど。」
「これだけ？」
と、おかわりも自分でやらない。
気持ち悪いって横になってるのに、
文句ばっかり。
心配してくれません。
そして。今朝、
嘔吐してしまってゆっくりしていたら、
旦那は朝ラーメンを食べに行きました。
捨て台詞に子供に
「お前たちもラーメン行くか？」
「こんなになってるのは
あいつのせいなんだから。」
「いいんだぞ！
」
と、私が体調不良になったのが
悪いからこういう状況なんだって
子供達に話していました。
私、心の中で久しぶりに
「おぼえてろよ！」
と思いました。
旦那が体調不良になったとき、
旦那残して外食してやる！
と心にメモしました。
私ね、自己肯定感が上がったし、
自分のことを大事に出来るようになったから、「おぼえてろよー！」と思うようになったけど、
こうやって、何気なく家族に自己肯定感を下げられていたんだな。って感じました。
「体調不良になって、なんてだめな私。」
「子供のために一緒に勉強してあげられない。」
「ご飯を作ることもできない。」
「だめな私。」
ってね。
自立してないと他人のせいにするし、
自立してないから、依存するんじゃないかな。って思いました。
旦那の行動と発言は久しぶりに
「あーこうやって私の心を悩まされてたんだ。」と気が付きました。
今は冷静です(^^)
何を言われてもゆっくりさせてもらって、
良くなってきました。
