未分類 まずは、自分を満たしてあげよう。
自分の人生を歩むために、大切なことがあります。それは、自分に軸を戻すこと。頑張り屋のママさんって、何かを決めるとき、無意識に誰かを喜ばせることを基準にしていませんか？子どもたちの笑顔が見たいから。旦那が喜んでくれるから。親の期待に応えるには...
未分類 未分類 母親なんだから、子供の予定に付き添うのが当たり前だと思っていました。
は～♪ 日曜日だ！今日は何も予定がない。ゆっくりできるな～。なんなら、ふらっと買い物にでも行こうかな。そんなふうに思っていたとき、娘から、「日曜日は〇〇に遊びに行きたい。 連れて行ってね！」と言われたら。あなたはどうしますか？私の場合は、頭...
未分類 ゆっくりしている自分を見られるのが嫌だった
専業主婦だった頃から、ずっと思っていたことがあります。それは、「ゆっくりしていちゃいけない」ということ。なんとなく、忙しくしていないと悪いな。何かしていないといけないな。そんな気持ちがあったんです。例えば、旦那が仕事から帰ってくる時間。リビ...
未分類 私が変わるきっかけになったのは、あるママとの会話でした。
以前の私は、親なんだから頑張るのが当たり前だと思っていました。自分のことは、とりあえず後回し。まずは子供のこと、旦那のことが優先。家事も育児も私がやるもの。誰にも頼ってはいけない。だって、母親なんだから。今は仕方ないよね。って思っていました...
未分類 子どものために、自分の時間を我慢していませんか？
お休みの日になると、「今日は子どもをどこかに連れて行ってあげなきゃ」そんなふうに思っていませんか？Vlog作りました。↓※YouTube開きます。 公園に連れて行ったり、一緒に遊んであげたり、子どもが喜ぶことをしてあげたり。良いママは、子ど...
未分類 旦那に頼れるようになったら、体重まで減りました（笑）
実はここ最近、私も旦那もスッと体重が落ちたんです。 その変化、なんと2キロ！ 特別なダイエットをしたわけでもないし、運動を始めたわけでもありません。 じゃあ、何が変わったんだろう？と考えてみたら、ひとつだけ思い当たることがありました。それは...
未分類 自分が楽しむために、こんなに頑張らなくてもよかったんだ。
友達とランチに行ったり、飲みに行ったり。 今では、そんな時間も楽しめるようになりました。 でも、以前の私は、出かけること自体が大変だったんです。 まず、子どもの習い事がない日じゃないとダメ。子どもたちが帰ってくる時間には、家にいないとダメ。...
未分類 私、いつから自分を後回しにしていたんだろう？
以前のわたしです。 自分の予定を立てていたのですが、子どもが友達と遊ぶ約束をしてきたんです。 そのとき、私は自分の予定をやめて、子どもを優先しました。 「子どもが楽しそうなら、それでいいか！」「私の予定は、またいつでもできるしね」そう思って...
未分類 息子を疑った私が、間違っていました（笑）
昨日、応援しているサッカーチーム鹿島アントラーズの選手が全員載っている本をいただいたので、息子に渡したんです。 すると、息子がひと言。「これ、前にもらったのと一緒だよ」 私は、表紙が似ているから、そう思ったのかな？と思って、「去年のと今年の...
未分類 娘と話していて、思わず笑ってしまったこと
昨日は、娘のお迎えついでに中学校へ行ってきました。 ちょっと先生に用事があって職員室に寄ったのですが、そこで会う先生、会う先生に、 「娘さん、いい子ですね～！」と褒めていただいたんです。ちゃんと授業を聞いているし、挨拶もしっかりできる。中に...