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心と身体が一致してないとおかしくなっちゃう

昨日はインスタライブのコラボ最終回でした!↓※インスタが開きます。な!なんと!気が付いたら2時間半(;^ω^)耳だけお暇な時間がありましたら、聞いてください。ゆかさんは、現在バルセロナにお住まいで、パートナーさんと暮らしています。ゆかさんは...
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こんなところでもOK「叶えたいことが叶う。」

昨日は外食をしました。インドカレーです。↓※Xが開きます。チキンカレーの普通にちょい辛いのを選びました。子どもたちはバターチキンカレー旦那は結構辛いのを選んでそれぞれ好きな辛さで食べました。それだけで嬉しいんです。以前のわたしは、子どもたち...
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変わりたい!と思ったら1ミリの変化から

明日のスタエフライブのゲストはゆかさん!↓※Xが開きます。わくわくです~♪さてさて、わたし「今年こそは!」と未来が楽しみだな。と思っています。あなたも、「今年こそは!」と感じていたりしますか?そんでもって、そんでもって、 あなたは何をします...
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頑張る姿に感動

昨日、無事に東京のライブ会場に行ってきました。↓  Xが開きます。わたし晴れ女なんですけど、エネルギー不足のため久しぶりに雨の日のお出かけでした。あやちゃん、頑張ってましたよ。こういっちゃなんなんですけど、やっぱりね、プロの歌手を知っている...
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今日は東京進出だ!!!

今日は待ちに待った東京進出の日です。ビジネス仲間のあやちゃんが東京ドームシティホールで歌手として歌います。↓※インスタ開きます。応援に行ってきます♪娘は4歳のときにおかあさんといっしょのテレビ出演をするため東京に行ったきりで、物心ついてから...
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信じれば夢は叶う。CMにも出れちゃう♪

叶えたい理想の未来を叶えたいなら、自分を信じること。自分が自分を信じられないで、叶いっこないんです。諦めたら終わりなんですよ。体調不良でYouTubeを見ていたら、またまた面白いのを見つけました。ダウンタウンのテレビ番組で水ダウって番組があ...
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結局ね人生マルっと「感謝しかない!」と思える。

昨日の夜やっと平穏が訪れたと思いました。↓※Xが開きます。が!今朝の息子の体温は38.5度もうちょっと!!! というところです。この繰り返しなんでしょうね。 気が付いたら元気になるころです。今日は「人生も上がったり下がったり」についてお伝え...
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叶えたいリストを叶えているユーチューバーさん

熱が下がり始めました!!!今日はちょこっと起き上がれるのですが、体力が無くなりまくっています。(´;ω;`)ウッ…ちょっと動くとふら~~~っとなるので、体力回復に努めます!でね、TikTocをみていてとっても素敵なユーチューバーがいたので、...
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2024年を振り返って

昨日はトライアングルのプレオープンメンバーさんと忘年会を開催しました。↓※Xが開きます。ほぼ1年間、みっちりと一緒にアートシフトコーチングを習ってきた仲間でもあるので、すっごく楽しかったです(^▽^)叶えたい未来をイメージできるようになった...
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さとみの2025年叶えたい未来

今日はトライアングルのプレオープンのメンバーさんと忘年会を開催します!↓※Xが開きます。メンバーさんとわちゃわちゃしながらお話出来るのが楽しみです♪ 今年もあと2日ですね。 来年の目標や夢は考えましたか?わたしの2025年の叶えたい未来は月...