スキマ時間研究所【SUKIMA LAB】

主婦って忙しいじゃないですか？   だからね、時間がないでしょ。 わたしは、時間を生むために、 スキマ時間を見付けたり、 時間を作るために、 手帳をつけたりしてきたんだけど、 それって、 「どうしたら効率よく 　１日を過ごすことが出来...

ええ？？？ 昨日、お昼のネットニュースで 元SMAPの中居くんが 芸能界引退の一報が入ってきました。 わたしが高校生の頃に流行り始めて、 青春時代の音楽と言えば、 SMAPだったから寂しい限りです。 我が家のテレビは子どもたちが占領...

今日は、 「小学生５年生の娘とセッション」 昨日、娘とお風呂で 話したことをお伝えさせていただきます。 将来のなりたい夢が娘にはあって、 「ダンスがうまくなりたい。」 なんです。 でも、まだその先は決まっていません。 お風呂場の鏡...

昨日、ズーム交流会に参加した方と 改めてズームをさせていただきました。 その前は、主催者さんと ズームをさせていただいて、 気が付いたことは、 本当にね、色んなコミュニティがあるな。 ってこと。 「は～ん。 　そういう方法があるんだ...

そうそう。昨日はズーム交流会の 主催者の方とズームでお話をしました。 そこで、教えていただいたことは、   「知っている。」 と   「出来る。」 は   違うよね。 というお話。 （そうですよね。） 変わりたくて、 「今の現状か...

わたしね、ちょっと前までは ずーっと家族のために頑張っていたの。 自分のことは二の次で、 「ここは、わたしが我慢すればいい。」 って思っていました。 それから、 「さとみさん、 　もっと自分のことを大事にしていいんだよ。」 とおっしゃ...

わたし、今ね、 また自分のことを見直しているんです。 「どんな人生だったかな～。」 って。 そして、 どんなところで苦労をしたり、 悩んできたのか。 さらに、 どうやって解決してきたのか。 ってところを 見直してみたんです。 わ...

昨日は初ズーム交流会に 参加してきました。 ↓ ※Xが開きます。 知らない人ばかり。   顔出し。   何をするのかイマイチわかっていない。 そんな中、始まりました。 久しぶりに緊張しました汗 主催者含め12名の参加。 開催時...

昨日、こんな動画を発見しました。 ↓ ※Xが開きます。 まさに！ 以前の私はこんな感じ。(;^ω^) 専業主婦だったころは   「忙しくしてないといけない。」   「全部自分がしないといけない。」   と思っていました。 「もっ...