未分類 頑張る方向性を間違えてない？
先日、脳科学者の中野信子さんと黒岩里奈さんの対談動画 【頑張っても「報われない人」の正体】 を見て、「なるほど！」と思うことがたくさんあったので、今日はシェアさせてください。 その中で特に印象に残ったのが、「頑張りの方向性が間違っていると、...
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未分類 人生を変える人が手放している「待つ思考」
私、オンラインビジネスを学び始めて、衝撃だったことがあります。日本の教育って偏っているんだ。って知ったことなんです。 当たり前すぎて全く気が付かなかったんですよね。 その１つに、「誰かに教えてもらうこと」が当たり前だということ。 学校では先...
未分類 「私が頑張れば何とかなる」と思っていませんか？
昨日は、「もっと頑張ること」ではなく、頑張る方向を見直すことが大切というお話をしました。 今日は、その続きをお伝えさせていただきます。 私がたくさんのママさんとお話をしていて感じるのは、頑張り屋さんのママほど、一人で何とかしようとしてしまう...
未分類 家族のために頑張るママほど、読んでほしい話
昨日は、「今できることを積み上げる」のではなく、理想の未来から逆算して、今の自分に何が足りないのかを知ることが大切。というお話をしました。 今日は、その続きを。実は、家庭の中でも同じことが起きているなぁと思うんです。 私たちママって、本当に...
未分類 「できることから始める」が遠回りになることもある
最近、たくさんのママさんとお話をしていて気が付いたことがあります。 それは、多くの人が「今できること」ばかりを見ている。ということ。例えば、「もっと笑顔の多い家庭にしたい」「子どもにイライラしたくない」「家族みんなが仲良く過ごせる家庭にした...
未分類 ラーケーション、意外といいですよ
家族旅行、楽しんできました～♪ ここ数年、我が家は福島県の スパリゾートハワイアンズ に何度も遊びに行っています。 今回も学校にラーケーションを申請して行ってきました。ラーケーションって聞くと、 「申請が面倒そう…」「何を学んだことにすれば...
未分類 家族旅行２日目 in福島県
家族旅行2日目です♪ 昨日から福島県を満喫している我が家ですが、改めて感じていることがあります。 それは…家事をしなくていいって最高！！ということ（笑） ご飯を作らなくていい。洗濯をしなくていい。「あれやらなきゃ、これやらなきゃ」を考えなく...
未分類 今日から家族旅行に行ってきます♪
今日から家族旅行に行ってきます♪ 今日から我が家は家族旅行してきます！ 行き先は福島県！子どもたちも楽しみにしていて、私も久しぶりの家族時間を満喫してこようと思っています。旅行中は、XやFacebookでその時々の様子を発信していく予定です...
未分類 「私がやるのが当たり前」の正体
先日、旦那が子どもたちに「何回言わせるんだ！」と怒っていました。その様子を見ながら、ふと思ったんです。 人って、一回言われたくらいではなかなか変わらないよなって。実は脳には、今の状態を維持しようとする働きがあります。 新しいことを覚えたり、...
未分類 「なんでママの言うことを聞かないの？」って思いますよね
中学生になった娘は、部活を頑張っています。 最近は学校の部活動を地域のクラブチームへ移行する流れが進んでいて、先生方の負担を減らそうという取り組みが行われています。でもね、これがなかなか大変なようなんです。 「どのチームに入る？」「どの指導...